英雄选择直接决定游戏体验，新手切忌盲目追求 “强力输出”，优先选容错率高的角色更易成长。
单排首选：宁红夜——2025 赛季胜率高达 52% 的版本答案。小技能 “赤练无明” 能直接眩晕敌人，哪怕操作失误也能靠控制脱身；奥义 “万魂镜” 可封路逼走位，决赛圈用来分割战场效果极佳。魂玉搭配优先选 “怒气获取 + 15%” 和 “技能冷却缩减”，保证持续压制力。
三排必带：胡桃—— 团队的 “移动血库”。小技能 “庇护” 持续回血，搭配 “瞬发疗伤” 变体，队友残血时能秒抬状态；奥义 “净土” 不仅能群体回血，还能复活倒地队友，堪称团战 “续命符”。玩胡桃要记住 “贴队友走，不贪输出”，资源优先捡大甲片和返魂符，确保自己存活才能保障团队续航。
进阶过渡：特木尔—— 新手也能玩的控场王。小技能 “风之障壁” 可弹开近身敌人，创造输出空间；大招 “沙暴” 能让范围内敌人无法闪避钩锁，配合队友集火屡试不爽。适合从辅助向输出转型的玩家，魂玉带 “范围伤害提升” 效果更佳。
